Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 5.9g | 3.4kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 6.6g | 15kcal | 1.2g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Salsakastike garlic medium | 2.8g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 34g | 39kcal | 2.6g | 2.2g | 2.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 19kcal | 1.3g | 1.1g | 1.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 10kcal | 0.7g | 0.6g | 0.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.7g | 6.5g | 6.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu