Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 6.2g | 8.8kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 5.6g | 22kcal | 1.6g | 0g | 1.7g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 3.7g | 22kcal | 0.9g | 0.2g | 2g | 0g | |
Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0.4g | |
Kurpitsansiemenet, kuivattu | 0.9g | 5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 34g | 116kcal | 7g | 0.8g | 9.4g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 17g | 58kcal | 3.5g | 0.4g | 4.7g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 29kcal | 1.8g | 0.2g | 2.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 343kcal | 20.7g | 2.4g | 27.8g | 2.4g |