Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
LOHI tuore | 126g | 246kcal | 23.5g | 0g | 17g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 11g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 11g | 23kcal | 1.4g | 0.1g | 2g | 0g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 6.3g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Mustapippuri | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 5.9g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Piparjuuri, annos 10g | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Viinietikka | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 320g | 612kcal | 50.2g | 2.2g | 45g | 1g | |
Valittu annoskoko | 160g | 306kcal | 25.1g | 1.1g | 22.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 80g | 153kcal | 12.6g | 0.6g | 11.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 15.7g | 0.7g | 14.1g | 0.3g |