Pizza by Kiia
Liuota hiiva kädenlämpöiseen veteen.
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiiva | 2.8g | 2.1kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Vesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 5.1g | 45kcal | 0g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 37g | 125kcal | 3.7g | 25.6g | 0.4g | 1.3g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 28g | 73kcal | 7.3g | 0.4g | 4.8g | 0g | |
| Pizzasuikale (Pirkka), annos 50g | 23g | 26kcal | 3.1g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 23g | 9kcal | 0.4g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g | 15g | 9kcal | 0.1g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 321g | 577kcal | 30g | 60.4g | 23.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 161g | 289kcal | 15g | 30.2g | 11.6g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 80g | 144kcal | 7.5g | 15.1g | 5.8g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 9.3g | 18.8g | 7.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu