Munakoisoa sassarialaiseen tapaan
734 kypsänä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 151g | 34kcal | 0.8g | 4.7g | 0.3g | 3.8g | |
| Oliiviöljy | 9g | 81kcal | 0g | 0g | 9.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 321g | 230kcal | 1.6g | 9.4g | 19g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 161g | 115kcal | 0.8g | 4.7g | 9.5g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 80g | 58kcal | 0.4g | 2.4g | 4.8g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 0.5g | 2.9g | 5.9g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu