Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 1360g | 1088kcal | 176.8g | 38.1g | 27.2g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 240g | 1286kcal | 12g | 7.2g | 134.4g | 10.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3200g | 4749kcal | 377.6g | 90.6g | 323.2g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 1600g | 2374kcal | 188.8g | 45.3g | 161.6g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 800g | 1187kcal | 94.4g | 22.7g | 80.8g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu