Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 96g | 184kcal | 19.1g | 0g | 11.5g | 0g | |
| Voi | 2.8g | 20kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 4.2g | 38kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 28g | 34kcal | 0.3g | 7.6g | 0.1g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 31g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 323g | 573kcal | 39.8g | 19g | 36.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 162g | 286kcal | 19.9g | 9.5g | 18.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 81g | 143kcal | 10g | 4.8g | 9.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.9g | 11.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu