Vadelmarahka
Sulata vadelmat.
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma eldorado pakaste 50g | 626g | 157kcal | 8.8g | 28.8g | 1.9g | 23.2g | |
| Rahka, valio | 939g | 610kcal | 93.9g | 39.4g | 2.8g | 0g | |
| Sokeri | 45g | 183kcal | 0g | 45g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3220g | 1899kcal | 205.4g | 226.4g | 9.4g | 46.4g | |
| Valittu annoskoko | 1610g | 950kcal | 102.7g | 113.2g | 4.7g | 23.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 805g | 475kcal | 51.4g | 56.6g | 2.4g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6.4g | 7g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu