Ananas-päärynäjuoma (itse tehty)

1. Kuori päärynät.

2. "Kuori" ananas.

3. Laita blenderiin kaikki ja anna sekoittua aivan juoksevaksi.

Juoma jää paksuhkoksi, lisää vettä, jos haluat mehumaisempaa koostumusta.

4. Juo ja nauti mausta :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 359 grammaa

Myttyinen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä kuorittu 895g388kcal2.8g71.6g0.9g34.9g
Ananas, kuorittu 721g401kcal3.6g80.7g2.9g10.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3231g1577kcal12.8g304.6g7.6g90g
Valittu annoskoko1616g789kcal6.4g152.3g3.8g45g
Annoskoko puolitettuna808g394kcal3.2g76.2g1.9g22.5g
Arvot/100g100g49kcal0.4g9.4g0.2g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=98265