Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rusina | 30g | 88kcal | 0.8g | 18g | 0.2g | 2.9g | |
Viikuna, kuivattu, yksi kappale(15g) | 40g | 77kcal | 1.4g | 16.3g | 0.3g | 3.8g | |
Taateli, kuivattu, punnittu kivineen | 38g | 73kcal | 1.1g | 14.3g | 0.3g | 2.7g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 50g | 289kcal | 10.6g | 2.7g | 25.3g | 5.8g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 4.5g | 17kcal | 0.8g | 0.5g | 1g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 324g | 1086kcal | 29.4g | 103.6g | 54.2g | 33.2g | |
Valittu annoskoko | 162g | 543kcal | 14.7g | 51.8g | 27.1g | 16.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 272kcal | 7.4g | 25.9g | 13.6g | 8.3g | |
Arvot/100g | 100g | 335kcal | 9.1g | 32g | 16.7g | 10.2g |