Lesitiinirahka
Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 156g | 91kcal | 14.1g | 7.8g | 0.3g | 0g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 3.1g | 28kcal | 0g | 0.3g | 2.8g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 3.1g | 12kcal | 0.1g | 3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 325g | 262kcal | 28.4g | 22.2g | 6.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 163g | 131kcal | 14.2g | 11.1g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 81g | 66kcal | 7.1g | 5.6g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.7g | 6.8g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu