Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 50g | 200kcal | 0g | 50g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 83g | 354kcal | 62.7g | 4.1g | 9.1g | 0g | |
| Öljy | 7.5g | 68kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Vesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 325g | 1243kcal | 125.4g | 108.2g | 33.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 163g | 621kcal | 62.7g | 54.1g | 16.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 81g | 311kcal | 31.4g | 27.1g | 8.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 38.6g | 33.3g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu