Kermakanakastike

Valmiina noin 1300 g, yksi annos 140 valmista kastiketta

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin filesuikale maustamaton88g97kcal20.2g0g1.8g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)39g62kcal1.1g1.1g5.8g0g
Voi 1g7.1kcal0g0g0.8g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g29g6.4kcal0.3g1.3g0g0.6g
Valkosipuli 5.8g6.3kcal0.5g1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana325g357kcal44.2g6.8g16.8g1.4g
Valittu annoskoko163g179kcal22.1g3.4g8.4g0.7g
Annoskoko puolitettuna81g89kcal11.1g1.7g4.2g0.4g
Arvot/100g100g110kcal13.6g2.1g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=225629