Kinkkukastike pastalle

Mausta rakuunalla ja mustapippurilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 2.9g26kcal0g0g2.9g0g
Sipuli (kuorittu)35g10kcal0.5g1.7g0.1g0.6g
Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)44g40kcal7.5g0.2g1.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.9g10kcal0.3g2g0g0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 73g33kcal2.2g3.5g1.1g0g
Sinappi 4.7g6.2kcal0.2g0.7g0.3g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana325g249kcal21.4g16.2g11g1.6g
Valittu annoskoko163g125kcal10.7g8.1g5.5g0.8g
Annoskoko puolitettuna81g62kcal5.4g4.1g2.8g0.4g
Arvot/100g100g77kcal6.6g5g3.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462264