Raguletto pastavuoka
Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g | 350g | 498kcal | 49.1g | 14g | 24.5g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 350g | 596kcal | 70.1g | 0g | 35g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.4g | 3g | |
| Vesi | 438g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 131g | 512kcal | 38.1g | 0g | 39.4g | 0g | |
| Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g) | 175g | 606kcal | 21g | 124.4g | 2.8g | 14.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3241g | 4518kcal | 361.2g | 293.6g | 204.2g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 1621g | 2259kcal | 180.6g | 146.8g | 102.1g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 810g | 1130kcal | 90.3g | 73.4g | 51.1g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.1g | 9.1g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu