Mustikka/omenapiirakka (Muokattu Pilkettä-Blogista)

Alunperin tämä oli raparperipiirakan ohje.

Vaahdota pehmeä voi ja makeutusjauhe.

Lisää muna.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Taputtele taikina voideltuun piirakka/irtopohjavuokaan (halk. 24cm).

Ripottele mustikat/omenasuikaleet pohjan päälle.

Sekoita täytteen muut aineet ja kaada päällimmäiseksi.

Paista 175* n. 40min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g220g1604kcal2.2g2.2g175.8g0g
Kananmuna kuoreton 97g138kcal12.1g0.3g9.9g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g176g1021kcal38.5g16.7g88.9g18.3g
Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g88g294kcal17.6g15.6g11.1g35.2g
Leivinjauhe 8.8g15kcal0.5g3.3g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g12g49kcal0.2g11.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g14g56kcal0g13.9g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g25g97kcal0.4g23.9g0g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g352g299kcal10.9g16.2g21.1g0g
Kananmuna kuoreton 193g276kcal24.2g0.6g19.8g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 439g170kcal0.7g35.9g0.4g6.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3248g8038kcal214.6g281g654g120.2g
Valittu annoskoko1624g4019kcal107.3g140.5g327g60.1g
Annoskoko puolitettuna812g2009kcal53.7g70.3g163.5g30.1g
Arvot/100g100g247kcal6.6g8.7g20.1g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=405074