Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurapuuro (veteen keitetty) | 38g | 17kcal | 0.7g | 2.8g | 0.3g | 0.5g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 81g | 284kcal | 9.7g | 57.7g | 1.7g | 2.4g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 2.5g | 7.5kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
Hiiva | 1.4g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 328g | 666kcal | 21.2g | 124.8g | 9g | 6g | |
Valittu annoskoko | 164g | 333kcal | 10.6g | 62.4g | 4.5g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 82g | 167kcal | 5.3g | 31.2g | 2.3g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 6.5g | 38.1g | 2.7g | 1.8g |