VHH pannuleipä (4 palaa)

Sekoita ensin mantelijauhe ja juustoraaste sekä leivinjauhe.

Kun kuivat aineet on hyvin sekaisin, lisää munat.

Rasvan sulettua pannuun (keskilämpö) massa pannulle ja seesaminsiemenet ripotellen päälle.

Kun leipänen on kullanruskea, käännetään.

Pannullisesta tulee 4 palasta (itsellä käytössä neliönmuotoisempi pannu, tähän loistava).

Jäähdytetään ennen syömistä ja päällystetään kuten mikä muu tahansa leipäpala.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka 239g892kcal53.3g0g76.4g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g199g1194kcal47.8g13.1g107.5g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 876g1099kcal96.3g2.3g79g0g
Leivinjauhe 80g140kcal4.1g30.1g0g0.4g
Seesaminsiemenet (Makrobios (luomu)), annos 10g119g777kcal32.1g8.2g69.3g14.7g
Voi, 1 tl, 5 g119g872kcal1.2g1.2g95.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3264g9949kcal469.6g109.8g855.4g30.2g
Valittu annoskoko1632g4975kcal234.8g54.9g427.7g15.1g
Annoskoko puolitettuna816g2487kcal117.4g27.5g213.9g7.6g
Arvot/100g100g305kcal14.4g3.4g26.2g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247948