MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)140g38kcal1.8g6.7g0.3g2.4g
Valkosipuli 58g63kcal4.6g9.5g0.4g1.2g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g29g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara184g791kcal25.8g101.2g29.4g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g146g175kcal5g5.3g14.6g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g146g175kcal3.4g7g14.6g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 934g2126kcal177.5g0g158.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3276g6737kcal436.2g259.4g436.2g7.2g
Valittu annoskoko1638g3368kcal218.1g129.7g218.1g3.6g
Annoskoko puolitettuna819g1684kcal109.1g64.9g109.1g1.8g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679