Täytetyt tomaatit
Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 28g | 24kcal | 2.8g | 1.8g | 0.6g | 1.7g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 20g | 18kcal | 3g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
| Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 11g | 20kcal | 0.2g | 0.4g | 1.9g | 0.5g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 5.6g | 12kcal | 0.3g | 1g | 0.8g | 0.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 90g | 18kcal | 0.5g | 3.4g | 0.3g | 1.3g | |
| Edam 17% | 9g | 25kcal | 2.6g | 0.2g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 328g | 235kcal | 18.8g | 14.6g | 11.2g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 164g | 118kcal | 9.4g | 7.3g | 5.6g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 82g | 59kcal | 4.7g | 3.7g | 2.8g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.7g | 4.4g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu