Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 25g | 31kcal | 0.8g | 1g | 2.6g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 28g | 2.8kcal | 0.4g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 45g | 9kcal | 1.1g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 65g | 10kcal | 1.3g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 328g | 105kcal | 7.2g | 5.2g | 5.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 164g | 52kcal | 3.6g | 2.6g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 82g | 26kcal | 1.8g | 1.3g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu