Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 14g | 4kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
Selleri, annos 50g | 11g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 5.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.9g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 0.7g | 6.6kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Currytahna punainen | 1.6g | 4.3kcal | 0g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 44g | 11kcal | 0.4g | 2.4g | 0g | 0.6g | |
Vesi | 66g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 11g | 36kcal | 2.6g | 5.4g | 0.1g | 1.3g | |
Kookosmaito | 11g | 23kcal | 0.2g | 0.3g | 2.3g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 330g | 176kcal | 7.2g | 19.4g | 7g | 5g | |
Valittu annoskoko | 165g | 88kcal | 3.6g | 9.7g | 3.5g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 82g | 44kcal | 1.8g | 4.9g | 1.8g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 2.2g | 5.9g | 2.1g | 1.5g |