Texmex-soppa/pata

Paista sipulit ja chili pienessä määrässä öljyä kuumassa padassa.

Lisää liha ja ruskista.

Lisää loput ainekset ja anna muhia puolisen tuntia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 293 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudanpaisti 1282g1422kcal277.4g0g33.3g0g
Tomaattimurska (Euro shopper)2136g641kcal21.4g85.4g8.5g4.3g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g171g513kcal7.7g102.5g7.7g0g
Lihaliemikuutio Maggi47g132kcal4.2g3.3g10.8g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl43g385kcal0g0g42.7g0g
Sipuli 427g129kcal5.3g20.5g0.9g7.3g
Valkosipuli 107g116kcal8.4g17.4g0.6g2.2g
Herkkusieni säilyke 983g167kcal20.6g2g2.9g23.6g
Vesi, vesijohtovesi 2563g0kcal0g0g0g0g
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy299g957kcal37.4g188.4g6g23.9g
Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo 769g261kcal8.5g41.5g1.5g22.3g
Kidneypapu (Go green), annos 100g983g933kcal78.6g137.5g6.9g78.6g
Chili paprika punainen192g77kcal3.8g17.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g11463kcal946.6g1231.6g243.6g324.4g
Valittu annoskoko10000g5732kcal473.3g615.8g121.8g162.2g
Annoskoko puolitettuna5000g2866kcal236.7g307.9g60.9g81.1g
Arvot/100g100g57kcal4.7g6.2g1.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=142689