Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai54g188kcal6.4g38.1g1.1g1.6g
Sokeri 35g142kcal0g35.1g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 3.7g14kcal0.7g0.4g0.8g1.1g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g2.9g0.6kcal0g0.2g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.3g1.2kcal0g0.3g0g0g
Rypsiöljy 12g102kcal0g0g11.6g0g
Vesi, vesijohtovesi 58g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana330g896kcal14.2g148.2g27g5.4g
Valittu annoskoko165g448kcal7.1g74.1g13.5g2.7g
Annoskoko puolitettuna83g224kcal3.6g37.1g6.8g1.4g
Arvot/100g100g271kcal4.3g44.9g8.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370