Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 27g | 7.3kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Chili paprika punainen | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Korppujauho | 0.7g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito (Arla ingman), annos 200g | 11g | 3.6kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Porkkana | 8g | 2.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Kevyt jauheliha (Rainbow), annos 70g | 95g | 157kcal | 19.1g | 0g | 9.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 22g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 330g | 410kcal | 45.6g | 6g | 23.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 165g | 205kcal | 22.8g | 3g | 11.8g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 83g | 103kcal | 11.4g | 1.5g | 5.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 124kcal | 13.8g | 1.8g | 7.2g | 0.4g |