Sannan helppo nakkikeitto
Kiehauta vesi, lisää lihaliemikuutiot.
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 55g | 33kcal | 0.9g | 6.6g | 0.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1.5g | 4.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Vesi | 87g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt nakki (Rainbow), annos 30g | 22g | 42kcal | 2.4g | 1.7g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 331g | 158kcal | 6.8g | 16.8g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 165g | 79kcal | 3.4g | 8.4g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 83g | 40kcal | 1.7g | 4.2g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2.1g | 5.1g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu