Borssikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		78g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g		0.8g	1.8kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
Valkokaali keräkaali		31g	8.7kcal	0.4g	1.3g	0.1g	0.7g
Valkosipuli		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		4.3g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Juuriselleri		7.8g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Palsternakka		7.8g	5kcal	0g	0.9g	0g	0.4g
Porkkana, keskikokoinen 65g		5.1g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Punajuuri		20g	7.5kcal	0.2g	1.3g	0g	0.5g
Oliiviöljy		0.8g	6.9kcal	0g	0g	0.8g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		3.9g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.8g	2.7kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Hunaja		3.1g	10kcal	0g	2.5g	0g	0g
Tomaattisose tomaattipyree		1.6g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0.3g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	331g	103kcal	2g	16.2g	2g	4.2g
	Valittu annoskoko	166g	51kcal	1g	8.1g	1g	2.1g
	Annoskoko puolitettuna	83g	26kcal	0.5g	4.1g	0.5g	1.1g
	Arvot/100g	100g	31kcal	0.6g	4.9g	0.6g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu