Riisipuuro

Pistä mies tekemään ja nauti!

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa

Nunulia
AineksetMääräEnergiaPHRK
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g15g53kcal0.9g11.4g0.3g0.3g
Maito, Kevyt150g69kcal4.8g7.2g2.3g0g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana332g243kcal11.4g37.2g5.2g0.6g
Valittu annoskoko166g122kcal5.7g18.6g2.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna83g61kcal2.9g9.3g1.3g0.2g
Arvot/100g100g73kcal3.4g11.2g1.6g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=112184