Mustatorvisienikeitto

Kuullota silputtu sipuli öljyssä.

Lisää vesi ja kuivattuja mustatorvisieniä 100 g. Lisää liemikuutiot.

Suurusta Maizenalla.

Mausta rakuunalla, persiljalla ja mustapippurilla.

Lisää lopuksi tuorejuusto ja ranskankerma.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g140g42kcal1.4g5.6g0.4g0g
Sipuli (kuorittu)105g28kcal1.4g5.1g0.2g1.8g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)14g37kcal1.8g1.7g2.5g0.1g
Vesi1122g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 14g124kcal0g0g14g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g70g179kcal4.1g2.2g16.8g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g140g174kcal4.5g5.8g14.7g0g
Persilja11g1.3kcal0.1g0.1g0g0.8g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g35g130kcal0.4g29.5g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3304g1430kcal27.4g100g99.4g5.4g
Valittu annoskoko1652g715kcal13.7g50g49.7g2.7g
Annoskoko puolitettuna826g358kcal6.9g25g24.9g1.4g
Arvot/100g100g43kcal0.8g3g3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=349733