Karppileipä

Sekoita kaikki ainekset.

Tee uunipellille pieniä "kasoja".

Paista n. 10min 200 asteessa kullanruskeaksi.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Ankkuli

Ankkuli sanoi...

Sekoita kaikki ainekset. Tee uunipellille pieniä \"kasoja\". Paista n. 10min 200 asteessa kullanruskeaksi.

torstai 01.03.2012 klo 11:46

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, keitetty 821g1171kcal102.6g2.5g84.1g0g
Soijajauho rasvainen 164g765kcal56.7g38.6g38.6g19.5g
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g104g627kcal21.9g6.9g56.4g0g
Vehnälese 90g204kcal11.9g13.8g4g33.6g
Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g448g1522kcal111.9g0g116.4g0g
Leivinjauhe 30g52kcal1.6g11.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3312g8682kcal613.2g146.2g599g106.4g
Valittu annoskoko1656g4341kcal306.6g73.1g299.5g53.2g
Annoskoko puolitettuna828g2170kcal153.3g36.6g149.8g26.6g
Arvot/100g100g262kcal18.5g4.4g18.1g3.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=276682