Caloriinan Kalkkuna wok
Pilko ja paista kaikki kookosöljyssä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 259 grammaa
Caloriina
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 259 grammaa
Caloriina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunafilee herra snellman | 4352g | 3960kcal | 857.4g | 21.8g | 43.5g | 0g | |
| Kookosrasva 100 % | 97g | 858kcal | 0.8g | 0g | 96.6g | 0g | |
| Wokvihannekset, rainbow, 450g | 4439g | 1554kcal | 79.9g | 284.1g | 8.9g | 142.1g | |
| Currytahna (Namjai), annos 15g | 145g | 97kcal | 0g | 29g | 0g | 9.6g | |
| Herkkusieni | 967g | 154kcal | 20.3g | 2.9g | 3.2g | 14.5g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 13244kcal | 1916.8g | 675.6g | 304.4g | 332.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6622kcal | 958.4g | 337.8g | 152.2g | 166.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3311kcal | 479.2g | 168.9g | 76.1g | 83.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 9.6g | 3.4g | 1.5g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu