Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 132g | 37kcal | 0.8g | 7.8g | 0.3g | 3.3g | |
Paprika punainen | 120g | 35kcal | 1.1g | 5.4g | 0.5g | 2.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 48g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Selleri, annos 50g | 160g | 22kcal | 1.6g | 4.8g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 180g | 37kcal | 1.1g | 6.8g | 0.5g | 2.5g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 10g | 27kcal | 1g | 1g | 2.1g | 0.2g | |
Kaali, valkokaali | 240g | 51kcal | 2.9g | 8.1g | 0.5g | 5g | |
Amerikan pekoni original (Hk), annos 40g | 136g | 435kcal | 16.3g | 0g | 40.7g | 0g | |
Vesi | 639g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3328g | 1312kcal | 50.8g | 72.4g | 89.4g | 28.2g | |
Valittu annoskoko | 1664g | 656kcal | 25.4g | 36.2g | 44.7g | 14.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 832g | 328kcal | 12.7g | 18.1g | 22.4g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 1.5g | 2.2g | 2.7g | 0.8g |