Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 2398g | 1817kcal | 44.8g | 369.8g | 4.8g | 24g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 2398g | 3312kcal | 449.6g | 0g | 167.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 4796g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 48g | 146kcal | 4.6g | 6.5g | 11.3g | 0.8g | |
Sipuli | 264g | 80kcal | 3.3g | 12.7g | 0.5g | 4.5g | |
Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 24g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 24g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 10711kcal | 1004.6g | 778.4g | 369.8g | 58.6g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 5356kcal | 502.3g | 389.2g | 184.9g | 29.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2678kcal | 251.2g | 194.6g | 92.5g | 14.7g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 5g | 3.9g | 1.8g | 0.3g |