Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Blätterteig, voitaikina (Edeka), annos 275g | 85g | 317kcal | 5.2g | 29.7g | 19.6g | 0.9g | |
Jauheliha, sika-nauta | 47g | 103kcal | 8.1g | 0g | 7.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 3.9g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 13g | 46kcal | 0.8g | 10g | 0.2g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 1.7g | 4.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 8.5g | 12kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Sahne zum kochen, kerma (Weihenstephan), annos 100g | 7.8g | 13kcal | 0.2g | 0.3g | 1.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 335g | 994kcal | 31.4g | 80.6g | 60.4g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 168g | 497kcal | 15.7g | 40.3g | 30.2g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 84g | 248kcal | 7.9g | 20.2g | 15.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 296kcal | 9.4g | 24g | 18g | 0.8g |