Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 38g | 94kcal | 4.9g | 1.9g | 7.9g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 35g | 167kcal | 3.3g | 21.5g | 7.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1g | 2.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 335g | 528kcal | 16.6g | 47g | 31.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 264kcal | 8.3g | 23.5g | 15.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 132kcal | 4.2g | 11.8g | 7.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 5g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu