Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vispikerma, Ingman | 56g | 191kcal | 1.1g | 1.5g | 20.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 38g | 12kcal | 1.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 84kcal | 2.5g | 17.1g | 0.3g | 0.9g | |
Sokeri | 8g | 32kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.9g | 7.5kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 26g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ohrajauho | 5.2g | 17kcal | 0.4g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 336g | 752kcal | 16g | 67.4g | 45.8g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 168g | 376kcal | 8g | 33.7g | 22.9g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 84g | 188kcal | 4g | 16.9g | 11.5g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 224kcal | 4.8g | 20g | 13.6g | 0.8g |