Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 38g | 184kcal | 2.8g | 25.5g | 7.9g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 56g | 93kcal | 10.7g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 38g | 16kcal | 0.6g | 3.4g | 0.2g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 38g | 24kcal | 0.6g | 1.3g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 337g | 634kcal | 29.4g | 60.4g | 31g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 169g | 317kcal | 14.7g | 30.2g | 15.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 158kcal | 7.4g | 15.1g | 7.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.7g | 17.9g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu