Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 243g727kcal43.8g2.9g60.8g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 973g1343kcal182.3g0g68.1g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk170g66kcal2.9g12.9g0.2g8.5g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä148g268kcal4.1g17.8g20.8g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 146g183kcal16g0.4g13.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3360g5176kcal498.2g68g326.2g17g
Valittu annoskoko1680g2588kcal249.1g34g163.1g8.5g
Annoskoko puolitettuna840g1294kcal124.6g17g81.6g4.3g
Arvot/100g100g154kcal14.8g2g9.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335724