Saksanhirvi kiusaus
Peruna sipuli 1 kg
Saksanhirvikäristys 550 g
Kerma 4 dl
Voi 50 g
suola 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Makaro
Saksanhirvikäristys 550 g
Kerma 4 dl
Voi 50 g
suola 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 833g | 566kcal | 13.3g | 124.1g | 0.8g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys, raaka (Kylmänen), annos 275g | 458g | 495kcal | 87g | 0g | 18.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 333g | 533kcal | 9g | 9g | 50g | 0g | |
| Voi | 50g | 362kcal | 0.6g | 0.2g | 40.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 3912kcal | 219.8g | 266.6g | 219.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 1956kcal | 109.9g | 133.3g | 109.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 978kcal | 55g | 66.7g | 54.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 6.5g | 7.9g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu