VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 186g | 755kcal | 72g | 60.1g | 18g | 29.9g | |
| Maito, Kevyt | 1500g | 690kcal | 48g | 72g | 22.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3372g | 2890kcal | 240g | 264.2g | 81g | 59.8g | |
| Valittu annoskoko | 1686g | 1445kcal | 120g | 132.1g | 40.5g | 29.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 843g | 723kcal | 60g | 66.1g | 20.3g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.8g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu