Marinoidut porkkanat

Keitä porkkanat al dente.

Lisää mausteet.

Tarjoa joko kylmänä tai lämpimänä.

Lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa

Siralos
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana, keitetty, suolaton 1404g468kcal8.8g79.6g2.8g36.5g
Hunaja 53g174kcal0.3g42.6g0g0g
Valkosipuli 26g29kcal2.1g4.3g0.2g0.6g
Persilja 114g31kcal1.6g1.3g0.2g9.1g
Oliiviöljy 44g388kcal0g0g43.9g0g
Valkoviinietikka (Rajamäen)53g11kcal0g3.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3388g2201kcal25.6g262.4g94.2g92.4g
Valittu annoskoko1694g1101kcal12.8g131.2g47.1g46.2g
Annoskoko puolitettuna847g550kcal6.4g65.6g23.6g23.1g
Arvot/100g100g65kcal0.8g7.7g2.8g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431156