XXkanavuoka (kookos, riisi, kana, sipulit)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kanapojan paistisuikaleita marinadissa (Kariniemi), annos 100g		5.3g	8.2kcal	0.8g	0.1g	0.5g	0g
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g)		4.7g	8.4kcal	0.1g	0.2g	0.8g	0g
Myllyn paras riisi + ohra 150g		2.7g	9kcal	0.3g	1.9g	0g	0.2g
Vesi		3.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	53kcal	2.4g	4.4g	2.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	17g	26kcal	1.2g	2.2g	1.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	13kcal	0.6g	1.1g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	154kcal	7g	12.9g	7.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu