Kinkkumunakas

Paista pannulla

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa

Tapuxi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)10g14kcal1.1g0g1.1g0g
Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale1.9g1.7kcal0.3g0g0.1g0g
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa0.9g2.8kcal0.2g0g0.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 2.8g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g0.9g6.8kcal0g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana34g51kcal3.2g0g4.2g0g
Valittu annoskoko17g26kcal1.6g0g2.1g0g
Annoskoko puolitettuna9g13kcal0.8g0g1.1g0g
Arvot/100g100g150kcal9.4g0g12.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=351673