Kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g		10g	16kcal	0.2g	1.2g	0g	0.2g
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g		4.1g	3.9kcal	0.8g	0g	0.1g	0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		2.7g	2.3kcal	0g	0.1g	0.2g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	45kcal	2g	2.6g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	17g	23kcal	1g	1.3g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	11kcal	0.5g	0.7g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	131kcal	5.8g	7.6g	1.7g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu