Rieskapizza

Aineet päälle ja uuniin.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Senjap
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ohrarieska (Vaasan)7.3g16kcal0.6g2.9g0.2g0.3g
Heinz ketsuppi1.1g1.1kcal0g0.3g0g0g
Makea chilikastike rainbow1.5g2.9kcal0g0.7g0g0g
Saunapalvikinkku, ylikypsä ohuen ohut (Hk), annos 5g3.9g3.5kcal0.7g0g0.1g0g
Kadett 10% (Arla), annos 40g3.5g7.7kcal1.1g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g62kcal4.8g7.8g1.2g0.6g
Valittu annoskoko17g31kcal2.4g3.9g0.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna9g16kcal1.2g2g0.3g0.2g
Arvot/100g100g180kcal13.9g22.5g3.5g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=118799