Clubileipä

Nippuun vaan kaikki

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa

Yang
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g4.4g12kcal0.4g2g0.1g0.3g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g1.3g2.5kcal0g0.6g0g0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g1.3g9kcal0g0g1g0g
Salaatti, jäävuori tuore0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu5.2g6.8kcal0.9g0.1g0.3g0g
Pekoni, paistettu 2.6g13kcal0.4g0g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g88kcal3.4g5.6g5.4g0.6g
Valittu annoskoko17g44kcal1.7g2.8g2.7g0.3g
Annoskoko puolitettuna9g22kcal0.9g1.4g1.4g0.2g
Arvot/100g100g254kcal9.8g16.2g15.6g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=371482