Kinkkukastike pastalle

Mausta rakuunalla ja mustapippurilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 0.3g2.8kcal0g0g0.3g0g
Sipuli (kuorittu)3.7g1kcal0g0.2g0g0.1g
Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)4.7g4.2kcal0.8g0g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.3g1.1kcal0g0.2g0g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 7.8g3.6kcal0.2g0.4g0.1g0g
Sinappi 0.5g0.7kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g27kcal2g1.8g1g0.2g
Valittu annoskoko17g13kcal1g0.9g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g7kcal0.5g0.5g0.3g0.1g
Arvot/100g100g78kcal5.8g5.2g2.9g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462264