Kantarellikastike Blå Band ei voita
Valmista paketin ohjeen mukaan, älä lisää voita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarellikastikejauhe Blå Band (pussi 29g) | 1.9g | 9kcal | 0.2g | 1g | 0.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 7.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 7.8g | 2.6kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 35g | 24kcal | 1g | 2.8g | 1g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 12kcal | 0.5g | 1.4g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 6kcal | 0.3g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2.9g | 8g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu