Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g		5.9g	2.3kcal	0g	0.7g	0g	0g
Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g		0.9g	6kcal	0g	0g	0.7g	0g
Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl		4.1g	14kcal	0.6g	2.6g	0.1g	0.2g
Leivinjauhe		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g		0.6g	2.5kcal	0g	0g	0.3g	0g
Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g		2.3g	6.9kcal	0.5g	0g	0.5g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		2.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Pinjansiemen (Pirkka)		0.2g	1.6kcal	0g	0g	0.2g	0g
Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g		0.6g	2.8kcal	0g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	35g	74kcal	2.2g	7g	4.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	18g	37kcal	1.1g	3.5g	2.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	19kcal	0.6g	1.8g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	211kcal	6.3g	19.9g	11.9g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu