Broileririsotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g		2.9g	3.5kcal	0.5g	0.1g	0.1g	0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		2.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		0.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Risottoriisi (Pirkka)		2.9g	10kcal	0.2g	2.3g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		8.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	35g	29kcal	1.4g	5.2g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	18g	15kcal	0.7g	2.6g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	9g	7kcal	0.4g	1.3g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	83kcal	4g	14.7g	0.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu